69.7kg ― 2016/07/23 08:31
起床後計測。
69.7kg、12.5%。
増。
ま、昨日は減りすぎ。
こんなもんでしょう。
本日は予報も悪かったので停滞。なんとなく、行くぞー、っていう気持ちにも欠けていたし。
そんなときには、こけたり色々問題がある可能性が高まるので、やめておこうかと。
今朝は中々にどんよりしています。雨は降りだしそうな気はしませんが。
ま、判断は間違っていなかったような気がします。
298。
69.7kg、12.5%。
増。
ま、昨日は減りすぎ。
こんなもんでしょう。
本日は予報も悪かったので停滞。なんとなく、行くぞー、っていう気持ちにも欠けていたし。
そんなときには、こけたり色々問題がある可能性が高まるので、やめておこうかと。
今朝は中々にどんよりしています。雨は降りだしそうな気はしませんが。
ま、判断は間違っていなかったような気がします。
298。
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