70.8kg2016/08/01 07:23

シャワー前後で計測。

前70.8kg、14.2%。
後70.7kg、13.8%。


増、か。

ん-。増加傾向ですね。
ちょっと気を付けないとなぁ。




443。

3者面談2016/08/01 07:27

土曜日に3者面談に行ってきました。

成績も振るわず、何より改善する可能性を高める日々の学習が全く見られないことから、妻が先生に相談。結果、週末に出ていただいて、実現したもの。

私も参加しました。

長男も、先生を前に、神妙な感じ。妻も感情的になることを多少抑えつつ、話ができたように思います。

結果的に、夏休みに英語をとにかく頑張ってみることになり、今朝から学校で自習をすることになりました。

私学で高い金払っているのだから、しっかり活用してもらわなければ。


まったく勉強をしていない事実関係及びその証拠品たるノートも先生に見ていただき、決して親の大袈裟な表現ではないことも確認はしてもらえました。

ほぼ何もやっていないのに、これだけ点が取れるのはすごい、と褒められつつ、誘導していただきました。

結局2時間半ほど。

先生によるチェックや罰則も含め、しっかり約束。

親との約束ではないので、効果はあるかな…。

69.0kg2016/08/02 07:18

シャワー前後で計測。

前69.0kg、14.5%。
後69.0kg、14.6%。


減。
いきなり減ったなぁ。
確かに昨日は食事量が少なかったかも。
飲み会があったけれども、結局ノンアルで食事のみだったのも大きかったのでしょうかね…。
それでも少々びっくりですね。








323。

69.3kg2016/08/03 07:01

シャワー前後で計測。

前69.3kg、14.3%。
後69.4kg、14.2%。


微増。

昨晩も午後から雨。それまでは、やたらと暑かったです。


今朝は、畑の草抜きをしてみました。
それと、カボチャの芽が出てきたので、丈夫そうなものを残しました。
おかげで、やぶ蚊に餌を提供。
かゆいです…。






367。

小松菜、人参 播種2016/08/03 23:38

本日ホムセンで

小松菜
大蔵大根
鮮紅五寸人参

をそれぞれ\105で購入。

小雨が降ってきたので、傘を刺しながら、小松菜と人参を播いてきました。

どうでしょう。出てくるかなぁ。

68.3kg2016/08/04 07:20

シャワー前後で計測。

前68.3kg、14.3%。
後68.3kg、14.1%。


減。

帰宅時に計測した体重と変わらず。

2日ノンアルで過ごしたので、昨晩は独り宅呑み。
飲み過ぎたので、脱水でしょう。

昨日は予定もほぼなく、職場の机周りの整理をしました。
だいぶすっきり。
いい傾向です。










279。

69.5kg2016/08/05 07:25

シャワー前後で計測。

前69.5kg、13.7%。
後69.6kg、13.6%。


増。
帰宅後食べ過ぎたか…。

出張からの帰り、落雷でしばし電車が遅れ、結局45分遅れで到着。

宿舎へは23:40頃到着。疲れた…。







300。

69.2kg2016/08/06 06:05

シャワー前後で計測。

前69.2kg、13.7%。
後69.2kg、13.1%。


微減。
飲み会でしたので、脱水かな。

でも、ま、いい傾向ですね。体重的には。

今日は仕事。
明日は登れるかなぁ?








432。

71.0kg2016/08/07 08:28

シャワー前後で計測。

前71.0kg、13.3%。
後71.0kg、13.3%。


増。
ありゃー。これはぁ…。

食べ過ぎだ。






394。

70.2kg2016/08/08 07:20

シャワー前後で計測。

前70.2kg、14.0%。
後70.1kg、13.7%。


減。

やはり食事量ですね。

暑くて走っていません。
天候が安定していないので、山にも行きませんでした。
ということで、引きこもり。


でも部屋の中も、ほんと、暑い…。








242。
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