cozy-zonked-quail blog

風呂前後で計測。

前71.8kg、14.7%。
後71.5kg、13.4%。


増えた。しかし、走れない。呑んだ、というのもあるけれど、雨も続く。
週末に多少天候は持ち直す予報。今週は自宅帰還なしなので、走って、自転車、登山と体を動かしたいものですな。どこに行こうかなぁ。

天候次第だけれど…。


3連休の状況はかけなかったね…
高速バス早朝着、保育園追い出し、掃除、皿洗い、仕事、以前の職場の同僚との呑み
耳鼻科、小児科で予防注射、プール、学習塾、散髪
大塚家具
マザー牧場、夜行バス
がキーワードです。