cozy-zonked-quail blog

このブログについて

鮪の単なる日記・雑記。
体重の記録や、走ったり、自転車乗ったり、山登ったり、音楽聴いたり、本読んだりしたことなどを記載。

コメントは日本語でお願いしますね…。読むのが面倒なので…。
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風呂前後で計測。

前71.0kg、15.4%。
後71.0kg、13.8%。

増えて、安定。
今日は、呑みはない予定。
走るかどうか…
少しは走りたいけれど、どうかなぁ。左アキレス腱の状況を見て判断しようと思う。