70.9kg ― 2015/09/13 09:12
起床後計測。
70.9kg、16.2%。
昨晩はノンアル。
15kmは疲れたわ。夕方1時間半くらい寝てしまったけれど、24時頃には就寝。9時前に起床。
まだだるい気もするけれど、まぁ、山に行くわけにもいかないし、走りますか。昨日は30km走るつもりではあったのだけれどなぁ…。
今日こそ！
と気合入れているみたいだけれど、ホントー⁇というだらけた感じでもある…。
344。
70.9kg、16.2%。
昨晩はノンアル。
15kmは疲れたわ。夕方1時間半くらい寝てしまったけれど、24時頃には就寝。9時前に起床。
まだだるい気もするけれど、まぁ、山に行くわけにもいかないし、走りますか。昨日は30km走るつもりではあったのだけれどなぁ…。
今日こそ！
と気合入れているみたいだけれど、ホントー⁇というだらけた感じでもある…。
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