cozy-zonked-quail blog

走る前後で計測。

前70.1kg、14.3%。
後68.3kg、12.5%。

35.5kmを4時間49分45秒59で走破。1800g減。

本日は、経が峰まで行ってきた。遠かった…
でも、距離を測ってみると、40kmは無いのね。意外でした。

山頂まであと5.5km、という表示があるところまでジョギングシミュレータで計測し、12.243kmだったので、行き、17.743km。帰りもほぼ同じ距離。で、約35.5km。

ま、山頂まで5.5kmという表示がどこまで正確か、いまいち分からないけれど、ま、いいや。

ということで、少しだけトレイルランニングをしたことになりますね。

通常、登山口まで車で来て、そこから山登りしたり、走ったりするのだろう。山頂まで行って、同じように走ってあがってきた人と話していたんだけれど、どこから来たんですか？と問われ、「○○からですよ」と答えると、「え？そこから走ってきたんですか」「はい」「えー…」という感じ。かなり常識はずれなんだろうな。
ま、帰りは本当にきつかった…

基本、水などは携行せず、コンビニか自販機。氷砂糖とカロリーメイトは所持。あとは、いつもと一緒の格好。

山登っている人からすると、イヤーナ感じだよなぁ。
自分も登るからさ。分かるんだよね～。