74.0kg ― 2009/09/02 06:59
シャワー前後で計測。
前74.0kg、18.9%。
後74.0kg、17.9%。
走った後に袋ラーメン1つ(モヤシ、卵一つ、豚肉入り)とビールもどき、スナック菓子。で減った700gが回復。そんなモンやね～。
前74.0kg、18.9%。
後74.0kg、17.9%。
走った後に袋ラーメン1つ(モヤシ、卵一つ、豚肉入り)とビールもどき、スナック菓子。で減った700gが回復。そんなモンやね～。
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