72.0kg ― 2010/02/09 06:56
風呂前後で計測。
前72.0kg、13.4%。
後71.9kg、11.7%。
少し減った。まだ、戻るには遠いな。
でも、体脂肪率から見ると、体についてしまって、太ったわけではなくて、すぐ減ると思っている。
ただ、カロリーはそれなりにとるように考えている。
前72.0kg、13.4%。
後71.9kg、11.7%。
少し減った。まだ、戻るには遠いな。
でも、体脂肪率から見ると、体についてしまって、太ったわけではなくて、すぐ減ると思っている。
ただ、カロリーはそれなりにとるように考えている。
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