70.3kg2011/12/02 07:06

シャワー前後で計測。

前70.3kg、15.6%。
後70.3kg、14.8%。


昨日は走らず。

少々右膝が痛い。
ま、気にするほどではないけれど、ちょうどよく雨も降っているし、ということで。
今日明日もあまり天気はよくないみたい。

先月久々に月間200kmを超えたので、疲れが出たのかなぁ。

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