cozy-zonked-quail blog

シャワー前後で計測。

前70.5kg、14.4%。
後70.5kg、14.4%。


増。
飲み会効果と帰宅後昨日間違って作ってしまった昼を食べたからかな。
ま、仕方なし。
それに、腹が張っているので、減るでしょう。でも今日も飲みなんですよね…。


昨日は、何とか妻と長男が心の病院に行ったようです。
通学や試験を受けることに関して説得されたようです。中学生なんだから、もう自分で考えろ、と。周りはどうしようもないと。
薬も処方されたようです。
また来なさい、とのことだそうです。

さて、今日はどうですかね～。行くのかね？













50。