70.9kg ― 2017/03/10 06:19
シャワー前後で計測。
前70.9kg、16.6%。
後71.0kg、15.8%。
増。
ま、雨がパラパラしていたので昨晩も走らず。
駄目だー。
でも、ノンアル。
だいぶ迷ったけれども。
149。
前70.9kg、16.6%。
後71.0kg、15.8%。
増。
ま、雨がパラパラしていたので昨晩も走らず。
駄目だー。
でも、ノンアル。
だいぶ迷ったけれども。
149。
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