70.2kg ― 2015/10/09 07:31
シャワー前後で計測。
前70.2kg、15.6%。
後70.3kg、15.0%。
変わらず。
本日は同僚のやけ酒にお付き合い。
流れで、でしたが。
若手とともに、昔話。
帰宅後、以前の職場の人と電話。
連絡先が消えてしまい、先方より連絡が取れない状況だったようです。私から送ったメールで、連絡可能に。
懐かしかったな。
201。
前70.2kg、15.6%。
後70.3kg、15.0%。
変わらず。
本日は同僚のやけ酒にお付き合い。
流れで、でしたが。
若手とともに、昔話。
帰宅後、以前の職場の人と電話。
連絡先が消えてしまい、先方より連絡が取れない状況だったようです。私から送ったメールで、連絡可能に。
懐かしかったな。
201。
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