71.4kg ― 2013/10/18 07:22
シャワー前後で計測。
前71.4kg、16.9%。
後71.4kg、16.2%。
少し減った?
もうちょっと減ると思うんだけれど。
しかし走っていませんね。
昨日も山の影響で筋肉痛でした。
今朝は大丈夫かな~。
朝、早起きしましたが、結局布団から出られず…
やはり寒くなって来ましたわ。
前71.4kg、16.9%。
後71.4kg、16.2%。
少し減った?
もうちょっと減ると思うんだけれど。
しかし走っていませんね。
昨日も山の影響で筋肉痛でした。
今朝は大丈夫かな~。
朝、早起きしましたが、結局布団から出られず…
やはり寒くなって来ましたわ。
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