cozy-zonked-quail blog

シャワー前後で計測。

前69.1kg、15.7%。
後69.1kg、14.5%。


昨日は日中余裕があったけれど、そろそろ帰りかなぁ、と思っていた17時過ぎ辺りからドタバタ始まりました。

昨日の不安定な天気のおかげです。

緊急事態が2件発生し、その対応のおかげで帰宅が21時になりました。

今朝も同僚が5：30から現地確認に向かっています。先ほど最新情報が入ってきたところです。まだまだ現地調査は何箇所か続く感じです。

私もこれから出勤します。

ということで、本日予定していた山は中止。

現地確認の結果、なんともなければ、明日は登れるかな～？



で、昨晩はオカズのみ少々食べて就寝。よって体重減。