10.1kmを53分04秒 ― 2012/06/05 21:52
走る前後で計測。
前70.5kg、12.5%。
後69.7kg、13.0%。
10.1kmを53分04秒95で走破。800g減。
ゆっくり。
前70.5kg、12.5%。
後69.7kg、13.0%。
10.1kmを53分04秒95で走破。800g減。
ゆっくり。
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