71.5kg ― 2011/03/14 07:20
風呂前後で計測。
前71.5kg、15.4%。
後71.3kg、14.2%。
減ったり増えたり、いそがしい体だこと。
昨日走り終わった後には69.1kgだったのにね～。2.2kg増！
飲み食いしすぎか…
前71.5kg、15.4%。
後71.3kg、14.2%。
減ったり増えたり、いそがしい体だこと。
昨日走り終わった後には69.1kgだったのにね～。2.2kg増！
飲み食いしすぎか…
12.2kmを59分21秒 44位にびっくり ― 2011/03/14 22:26
走る前後で計測。
前70.6kg、13.9%。
後69.5kg、13.8%。
12.2kmを59分21秒11で走破。1100g減。
スプリットは15分02秒29、29分37秒20、44分21秒51。
久々にいつものコース。海沿い川沿い。
やはり平らだわ。
地震関連の書き込みをしていたのが原因だと思うのだけれど、44位。
びっくりしました。
もうないな、こんな順位。
前70.6kg、13.9%。
後69.5kg、13.8%。
12.2kmを59分21秒11で走破。1100g減。
スプリットは15分02秒29、29分37秒20、44分21秒51。
久々にいつものコース。海沿い川沿い。
やはり平らだわ。
地震関連の書き込みをしていたのが原因だと思うのだけれど、44位。
びっくりしました。
もうないな、こんな順位。
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