cozy-zonked-quail blog

シャワー前後で計測。

前73.9kg、16.1%。
後73.9kg、15.0%。


増えたー。
昨日の飲みが原因か？
確かに腹が張っていて、ふえただろうな、という感じ。
ま、すぐ減るだろうけど。
ただ、週末の食生活には要注意だね。

いよいよ11月になりますね。