72.8kg ― 2009/10/21 06:59
シャワー前後で計測。
前72.8kg、17.5%。
後72.8kg、16.2%。
ま、安定しているかな。
走ることを考えると、もう少し減ったほうがいいんだけれどナ。
もともと足が太いので、おそらく長距離には向かない体型なんだろうけれど、趣味で走る分には問題なし。
それよりも足腰にかかる負担の軽減が出来るはず。
なのだけれど…
といいつつ、本日は呑み。
さて、明日の結果は如何に?!
前72.8kg、17.5%。
後72.8kg、16.2%。
ま、安定しているかな。
走ることを考えると、もう少し減ったほうがいいんだけれどナ。
もともと足が太いので、おそらく長距離には向かない体型なんだろうけれど、趣味で走る分には問題なし。
それよりも足腰にかかる負担の軽減が出来るはず。
なのだけれど…
といいつつ、本日は呑み。
さて、明日の結果は如何に?!
酔っ払いのメモ ― 2009/10/21 23:55
帰宅。
飲んだ、かな。でもこれをかけているところを見ると、まだまだだったのかな。
といいつつ、酔っ払いなので、おやすみなさい
飲んだ、かな。でもこれをかけているところを見ると、まだまだだったのかな。
といいつつ、酔っ払いなので、おやすみなさい
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