cozy-zonked-quail blog

シャワー前後で計測。

前71.9kg、16.1%。
後71.9kg、15.9%。


減。
ノンアル生活。


もっと減りたいですが、本日呑み。
あー。

昨晩、すこし作業してみました。捨てるもの、残すもの。
残したいけど捨てるもの。
明日が一番大変ですな。

今日は仕事ちゃんとしましょう。










70。