6.2㎞を33分08秒 ― 2014/10/07 22:59
走る前後で計測。
前69.9㎏、13.3%。
後69.6㎏、13.5%。
6.2㎞を33分08秒64で走破。
一周目は13分01秒37。やはり、4分/㎞いけませんでしたなぁ。
前69.9㎏、13.3%。
後69.6㎏、13.5%。
6.2㎞を33分08秒64で走破。
一周目は13分01秒37。やはり、4分/㎞いけませんでしたなぁ。
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