69.8kg ― 2010/10/02 04:25
シャワー前後で計測。
前69.8kg、16.0%。
後69.8kg、15.3%。
昨晩は走らず、速めに寝ようと思ったけれども、結局23時就寝。
で、4時起き。
八経ヶ岳に行こうかとも思ったけれど、本日は南ほど天気が悪いようなので、北へ向かう。
セブンマウンテンで最後に残った釈迦ヶ岳を目指します。
電車＋自転車＋徒歩で。
前69.8kg、16.0%。
後69.8kg、15.3%。
昨晩は走らず、速めに寝ようと思ったけれども、結局23時就寝。
で、4時起き。
八経ヶ岳に行こうかとも思ったけれど、本日は南ほど天気が悪いようなので、北へ向かう。
セブンマウンテンで最後に残った釈迦ヶ岳を目指します。
電車＋自転車＋徒歩で。
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