74.2kg2009/05/25 07:05

シャワー前後で計測。

前74.2kg、19.1%。
後74.2kg、17.1%。

微妙。努力せんことには、かわらんねぇ…

73.4kg 帰宅後かつ夕食前だけれど2009/05/25 20:38

久々に帰宅後に計測。

73.4kg、14.1%。

夕食前なので、朝より減っている。
体脂肪率もやはり朝より少ないね。

今から昨日の余りのおにぎりと豚肉と玉ねぎ、モヤシの煮物を食し、ビールもどきを飲む予定。

さて、明日の朝の結果や如何に!

ビギニッシュ「ストーミー・ウェザー」2009/05/25 21:54

Beginish「Stormy Weather」2001年

このバンドのセカンド。

私の持っているアイリッシュ・トラッドで良い、といわれるアルバムのなかでも「中の上」に位置する。
なので、裏切られた感じはしない。
でも、超名作!という感じはしない。ま、「中の上」なら当然だが…

でも、いいんですよ。ホント。
踊れる曲も中々切れもよいし、しっとりした曲もしっかりあるし。
演奏もちゃんとしている。

でも、ディ・ダナン「ボールルーム」とどうしても比較してしまうんだなぁ。

ま、アルタン辺りと比較すべき世代なのかもしれないけれど…
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