cozy-zonked-quail blog

起床後計測。

71.1㎏、14.8%。

減った、かな。


起きたら8：40。のどが痛い…。
風邪かなぁ。

外は雨降りだしたばかりの模様。

気象庁のレーダー

http://www.jma.go.jp/jp/radnowc/

や、Xバンド

http://www.river.go.jp/xbandradar/

見てみても、もしかしたら午後おそくに回復するかも？といった感じ。

できれば、走ろうと思っていたのだけれども、この体調で走ってこじらせたら阿保というものですよね。
ということで、停滞。
近所へ買い物くらいが関の山か…。