72.1kg ― 2012/09/25 07:29
起床後計測。
72.1kg、15.1%。
ありゃー。増えたね～。
コリャ困った困った…
72.1kg、15.1%。
ありゃー。増えたね～。
コリャ困った困った…
7.0kmを31分50秒 ― 2012/09/25 22:06
走る前後で計測。
前70.9kg、11.8%。
後70.6kg、12.0%。
7.0kmを31分50秒94で走破。300g減。
昨日と同じコースを2回走りました。
前70.9kg、11.8%。
後70.6kg、12.0%。
7.0kmを31分50秒94で走破。300g減。
昨日と同じコースを2回走りました。
H210705からの閲覧者数:
現在の閲覧者数:
最近のコメント