cozy-zonked-quail blog

シャワー前後で計測。

前69.6kg、16.3%。
後69.5kg、15.4%。


減った。

さて、アキレス腱くんのご機嫌は…

まぁ、少々違和感はあるものの、痛いことはない。
1km程度だったからなのかもしれないけれど。

ということで、明日は御池岳に行ってみようか。
少々寒いらしいけれどな。

あと、それが終わったら、様子を見ながらジョギング程度をして、いびがわマラソンを迎えましょう。

昨日ゼッケンなどが送られてきました。いよいよですね。
右足次第だなぁ…。
一応走るつもりだけれど。