cozy-zonked-quail blog

このブログについて

鮪の単なる日記・雑記。
体重の記録や、走ったり、自転車乗ったり、山登ったり、音楽聴いたり、本読んだりしたことなどを記載。

コメントは日本語でお願いしますね…。読むのが面倒なので…。
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5月は170㎞超でした。

GWで頑張りすぎて中だるみし、後半失速しました。

ということで、昨日走ってみても先月後半の距離不足もあり20㎞まで持ちませんでした。調子悪。

年齢もあり、頑張りすぎはよくないですね…。