cozy-zonked-quail blog

このブログについて

鮪の単なる日記・雑記。
体重の記録や、走ったり、自転車乗ったり、山登ったり、音楽聴いたり、本読んだりしたことなどを記載。

コメントは日本語でお願いしますね…。読むのが面倒なので…。
The comment to this blog limits it to Japanese.

シャワー前後で計測。

前69.7kg、14.7%。
後69.8kg、14.8%。

減。

自酒トレ。
ダメダメオヤジですね…。

259。