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山手線の外側を一周走りました。6回目になります。
今月2回目。

45.3kmで4時間17分32秒。
フル相当の42.51kmをラップ3時間58分33秒でした。

前回よりも落ちましたね。でも前日に16km走っていて、疲れたな～、という中だったので、よく走り切りましたし、そんな中でもフル相当を4時間切れたことは大きいです。

ただ、6回目ともなると、コースになれが出てきて、わくわく感は低下しております。

途中お腹が空いて、コンビニで胡麻あんまんとチキンをいただいたりしました。