11月は250km ― 2020/12/13 22:35
11月の月間走行距離は250kmでした。
ここ3ヵ月では頑張ったほうですが、走る日数が少ないのが原因ですね。8月までの300km超乱発からは少々出遅れ感。
とはいえ、最速22分44秒/5kmと、スピードも出てきたのは収穫です。なにせ、8月頃は26-27分くらいでしたので。
その頃はほぼ毎日走っていたので疲れもあるでしょうが、かなりタイムが向上しました。
ここ3ヵ月では頑張ったほうですが、走る日数が少ないのが原因ですね。8月までの300km超乱発からは少々出遅れ感。
とはいえ、最速22分44秒/5kmと、スピードも出てきたのは収穫です。なにせ、8月頃は26-27分くらいでしたので。
その頃はほぼ毎日走っていたので疲れもあるでしょうが、かなりタイムが向上しました。
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