食パンマン ― 2009/08/26 00:58
バイキンマン→ドキンチャン→食パンマン
73.3kg ― 2009/08/26 07:01
シャワー前後で計測。
前73.3kg、18.6%。
後73.4kg、17.7%。
昨日とあまり変化無し。
走ったけど、変わらないな。
ま、そんなに激変するほどの時間を運動していないしね。
しかし、いい気候だなぁ。湿度が低くて。
このくらいの気温、湿度だといいんだけどなぁ。
前73.3kg、18.6%。
後73.4kg、17.7%。
昨日とあまり変化無し。
走ったけど、変わらないな。
ま、そんなに激変するほどの時間を運動していないしね。
しかし、いい気候だなぁ。湿度が低くて。
このくらいの気温、湿度だといいんだけどなぁ。
7.0kmを40分で走破 ― 2009/08/26 19:36
7.0kmを40分で走破。
ちょっとペースが上がったのと、二日目と言うこともあり、相当足に来た。
走る前にはちょっと筋肉痛気味だったし…
ちょっと息も上がり気味。大体昨日のペースが適当な感じですなぁ。
（もし続くとしたら）1,2ヶ月はこのペースを維持して、走れる筋肉がついてくるのを待つしかないみたい。突然無理すると、関節やられるからな。きっと。
気をつけましょう。
ちょっとペースが上がったのと、二日目と言うこともあり、相当足に来た。
走る前にはちょっと筋肉痛気味だったし…
ちょっと息も上がり気味。大体昨日のペースが適当な感じですなぁ。
（もし続くとしたら）1,2ヶ月はこのペースを維持して、走れる筋肉がついてくるのを待つしかないみたい。突然無理すると、関節やられるからな。きっと。
気をつけましょう。
アンパンマン ― 2009/08/26 20:59
双子にとっては、アンパンマンだけでなく、ドラえもんも、バイキンマンも「アンパンマン」。
そろそろ、分かってほしいんだけれどなぁ。
そろそろ、分かってほしいんだけれどなぁ。
どなたでしたっけ？ ― 2009/08/26 23:02
どなたでしたっけ？
双子的には、アンパンマンだと思うが…
双子的には、アンパンマンだと思うが…
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