69.7kg アンデス赤 2株 1.0㎏2016/11/20 09:35

シャワー前後で計測。

前69.7kg、16.6%。
後69.8kg、16.1%。


減。

んー。収穫したアンデス赤を食べたり、いただいたカボチャを煮て食べたり。健康的といえば健康的だったかな。
昨日は基本ひきこもり。本当は出かけようかと思っていたのですが、昼過ぎまで雨でその後もすっきりしなかったので。

ということで、畑で、ジャガイモ跡地に少々化成肥料を追肥し耕しただけ。
あとは、土をとってきて、ホウレンソウをベランダに植え付けました。焼酎の紙パックを加工して、土を入れてそこに7粒ほど。
間引くと最終的には2~3株ほどのスペースかな…。


本日は晴れているので、洗濯と布団干し。昨日の雨もあるので、本当は布団干しには向かないんですけれど、ま、日に当てるだけでいいや、と。
洗濯は、シーツやらの大物と日々のこまごまとしたもの、少々冬物を。






344。




※H281211注記 11月18日夜に収穫したアンデス赤は2株で1.0㎏でした。
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