3.1kmを16分52秒2016/06/17 20:44

走る前後で計測。

前69.0kg、12.1%。
後68.8kg、12.2%。

3.1kmを16分52秒51で走破。


引っ越し準備をしなくてはいけなくなりました。

ということで、あまり時間をとって走るわけにもいかないです。

つなぎ的に走るしかなさそう。

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