6.2kmを32分37秒2016/05/26 21:23

走る前後で計測。

前70.0kg、12.2%。
後69.4kg、12.5%。

6.2kmを32分37秒27で走破。


ちょっと速めに。でも頭は痛くはならなかったな。酸欠にならないようになってきたことはいい傾向です。

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