72.5kg2016/02/19 07:51

シャワー前後で計測。

前72.5kg、16.0%。
後72.5kg、14.7%。


増。

漸く終了。
よかった。ま、うまくいったほうなのではないかな…。

空港への送り。機体が離陸するのを確認して、終了。







286。
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