68.6kg ― 2015/10/24 08:14
シャワー前後で計測。
前68.6kg、15.4%。
後68.5kg、14.8%。
おー、どうしたどうした～。
減ですね。
昨晩は、3kmしか走りませんでしたが、ま、確かに食事量は少なかったのかな…。
いい天気ですが、今朝は地域の清掃活動もあり、終了後にどこか…という感じですね。
285。
前68.6kg、15.4%。
後68.5kg、14.8%。
おー、どうしたどうした～。
減ですね。
昨晩は、3kmしか走りませんでしたが、ま、確かに食事量は少なかったのかな…。
いい天気ですが、今朝は地域の清掃活動もあり、終了後にどこか…という感じですね。
285。
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