72.5kg2014/02/03 07:39

起床後計測。

72.5kg、16.2%。


微減、だけれど高値安定ですね。


ここのところ春を思わせる陽気ですね。今朝も暖かい。また寒くなるようですが、寒暖を繰り返しながら、春を迎えるのですね。

72.3kg2014/02/04 07:48

シャワー前後で計測。

前72.3kg、16.7%。
後72.0kg、15.6%。


また、微減。が、高値安定ですな。

昨日も飲み。今日も飲み。

今日は偉い人が来られるので、ご説明とご案内。
その後、発表会で、発表会参加者での懇親会。

超盛りだくさんです。

72.1kg2014/02/05 07:51

シャワー前後で計測。

前72.1kg、16.2%。
後72.0kg、14.9%。


微減。
でもおそらく飲酒による脱水。

はぁ。
疲れました。




今日は飲まずに早く寝ようっと。



本当に出来るか…?

73.1kg2014/02/06 07:37

シャワー前後で計測。

前73.1kg、17.3%。
後73.1kg、16.0%。


増。
やはり高値安定しているようですね…。
何とかしないとなぁ…


昨晩は雪が激しかったので走りに行かず。少々除雪したのみ。でもその後ずっと降っていたのですっかり意味なしになっていますね…

72.2kg2014/02/07 07:30

シャワー前後で計測。

前72.2kg、18.2%。
後72.1kg、16.2%。


減。

結果的に呑み会に参加。

高値安定。困ったね~。


今週末は、気をつけようか…

72.0kg2014/02/14 06:31

シャワー前後で計測。

前72.0kg、17.1%。
後72.0kg、16.0%。


いやー、高値安定変わらず、ですね…。

72.3kg2014/02/17 07:40

起床後計測。

72.3kg、17.6%。


微増。

週末は雪がすごかったです。
雪を捨てられるところもなくなり、仕方なく少々放棄気味。隣家に迷惑にならない程度にはしておきましたが…。

72.5kg ___ 宙ぶらりん2014/02/18 07:45

シャワー前後で計測。

前72.5kg、17.9%。
後72.8kg、16.9%。


増。

走る気になりません。
やる気なし…。

夏の目標が定まらない感じです。
どこを登るんだろう、わからん。

結局走るインセンティヴは登山のための体力づくりなので、なんとなく軸足が定まらない感じで駄目ですね…。


世の中、関東の大雪とソチオリンピックですが…。
ま、女子カーリングなど結果は残念だったけれど、試合内容は面白かった~、のですが、なんとなく個人的に気持ちが宙ぶらりん…

73.3kg2014/02/19 07:50

シャワー前後で計測。

前73.3kg、16.6%。
後73.2kg、15.7%。


ぎょえ…。
寝る寸前に我慢できずカップラ食べたのがいけなかったね…。

当たり前の結果、ですね。

ちょっと、節制しないとなぁ。

72.6kg2014/02/20 07:43

シャワー前後で計測。

前72.6kg、17.6%。
後72.5kg、16.2%。


さすがに昨日よりは減りましたが、いずれにしても高値状態続く…

飲みすぎですかね。やはり。
でも食べ過ぎないように少々気をつけましたけれど…。
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