9.1kmを約1時間9分？ ― 2013/09/11 07:27
走る前後で計測。
前70.8kg、14.5%。
後70.4kg、14.0%。
9.1kmを約1時間9分？で走破。400g減。
途中でストップウォッチの操作ミスで正確な時間がわからなくなりました。あーあ。
ま、良いけれど、走り始めたと思われる時刻と到着時刻からするとこのくらいかな、という感じのタイムです。超参考値。
本日は飲み。明日は起きれるかなぁ??
前70.8kg、14.5%。
後70.4kg、14.0%。
9.1kmを約1時間9分？で走破。400g減。
途中でストップウォッチの操作ミスで正確な時間がわからなくなりました。あーあ。
ま、良いけれど、走り始めたと思われる時刻と到着時刻からするとこのくらいかな、という感じのタイムです。超参考値。
本日は飲み。明日は起きれるかなぁ??
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