74.2kg __ 激増 ~ 継続は力なり、をマイナス方向に思いっきり発揮してしまっている感じ2013/08/07 07:42

シャワー前後で計測。

前74.2kg、14.2%。
後73.9kg、12.6%。


激増、超高値推移ですね。

あれー??
山登った後で、昨日は飲まなかったんだけれどなぁ。
継続的に飲みすぎなんですね。おそらく。継続は力なり、をマイナス方向に思いっきり発揮してしまっている感じですね…(涙)。

13.4kmを1時間28分46秒2013/08/07 20:00

走る前後で計測。

前72.0kg、10.1%。
後70.8kg、11.6%。

13.4kmを1時間28分46秒46で走破。1200g減。


体重を考え、ゆっくり時間をかけて走ることに留意。

日暮れ時で、いつも走るところを小学生らしき子供たちを乗せたバスが通過。
なんだろうと思っていると、広場で下車していた。暗闇にヘッドライト。先生らしき大人の「5班、行くよ~」の声。
探検??
夏休みですね~。都会の子供たちは、あれが自然と思うのだろうか…。なんと言うか、駐車場みたいなところが草むらになっているだけなんだけれどなぁ。
H210705からの閲覧者数:                                      現在の閲覧者数: