71.9kg2013/07/18 07:28

シャワー前後で計測。

前71.9kg、17.2%。
後71.9kg、16.2%。


…。
昨晩は飲まずに23時には寝ました。が、携帯がちょこちょこ鳴って、寝不足な感じ。

仕事。今日は大忙しです。大変だー。しかも、呑みもあるのでケツは決まっています。
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