68.8kg ― 2011/12/01 06:58
シャワー前後で計測。
前68.8kg、13.1%。
後68.9kg、12.7%。
げ、減った。というか、なんかおかしい。飲んで食べたのに。
でも、記憶かなり失っているからなぁ…。
何があったのやら。
とにかく、電車で行ったりきたりしたような気もするし、駅からの道程、とてつもなく遠かったような気がする。フラフラフラフラ、とよたつきながら、ようやくついた気がする。
よく布団で寝ていたもんだ…
前68.8kg、13.1%。
後68.9kg、12.7%。
げ、減った。というか、なんかおかしい。飲んで食べたのに。
でも、記憶かなり失っているからなぁ…。
何があったのやら。
とにかく、電車で行ったりきたりしたような気もするし、駅からの道程、とてつもなく遠かったような気がする。フラフラフラフラ、とよたつきながら、ようやくついた気がする。
よく布団で寝ていたもんだ…
70.3kg ― 2011/12/02 07:06
シャワー前後で計測。
前70.3kg、15.6%。
後70.3kg、14.8%。
昨日は走らず。
少々右膝が痛い。
ま、気にするほどではないけれど、ちょうどよく雨も降っているし、ということで。
今日明日もあまり天気はよくないみたい。
先月久々に月間200kmを超えたので、疲れが出たのかなぁ。
前70.3kg、15.6%。
後70.3kg、14.8%。
昨日は走らず。
少々右膝が痛い。
ま、気にするほどではないけれど、ちょうどよく雨も降っているし、ということで。
今日明日もあまり天気はよくないみたい。
先月久々に月間200kmを超えたので、疲れが出たのかなぁ。
櫛引彩香「AOR」 ― 2011/12/03 17:25
櫛引彩香「AOR」
前作「LOVE」が2009年なので、2年ぶり。
メジャーでもないので、順調なんでしょうね。リリース間隔としては。
初期2作のメジャー感、キラキラ感は期待できないけれども、タイトルのとおり、AORを目指したんでしょうね。
近所の公園の木洩れ日のような素朴なキラキラ感、といった風情。
確かにご本人の好きそうな世界。
10曲のうち、3曲は英米のカバー。
とにかく、彼女の声に惚れ込んでいるので、色々書いても結局好きなんですけれどね。ま、それぞれの曲の感想を書きます。
1. 花のように
出だしはアップテンポ。リズムはガンボな感じ?
シングル目指して作った、って感じです。
PVもあるし。
http://www.youtube.com/watch?v=PHbZjBNzgXM&feature=player_embedded
2. AOR
タイトル曲。かる~いシンセサイザーがなんともいえませんなぁ。
3. MOZAMBIQUE
ボブ・ディラン作詞作曲。
彼女が何故、この曲を入れたかったのか、現時点ではよく分からない。
それに、彼女の声が聴きたくて買うのに、男性ボーカルのほうが目立っちゃう。そりゃそうだ、彼女がコーラスつけているんだもん。
4. みつばち
シンセのみ。
ハープ風の旋律がいいと思うんだけれど、もうちょっとしっかりハープの音にしてほしかったな。出来る限り生音っぽい分量を増やしてもらったほうが良かった。ベースも。
5. キミの手の中のブックカバー
出色の出来、ですね。この曲のメロディは。
ただ、詩はちょっとね…。ふくらみが足りない感じがします。
せっかくのメロディーなのになぁ。
6. Spring Song
リンダ・ルイス作詞作曲。
この曲を聴くと、どうしても思い出してしまいますね、中村とうようさんを。亡くなった年に敢えてこの曲を選んで、ってことはないか。偶然ですよね。
しかし、まさか、櫛引さんのボーカルでこの曲を聴くとは思わなんだ。
でも、申し訳ないけれど、オリジナルのほうが、独特のキラキラ感があって、いいです。
7. Sound Sleep
全体的に、最近のアタシの日常、な感じに満ちているけれど、この曲はまさにそんな感じ。
そういう意味で、アルバムを代表する曲。
8. we've only just begun
カーペンターズがヒットさせた、アメリカの銀行のCM曲。
かなり無謀な挑戦ですね。カーペンターズに対してですからね。
ま、AORというアルバムだからやってみたぞ、といったところでしょう。
9. ウェスレーの夢
スピッツみたいなメロディ。特に「雲に隠れる」といったところなど。
サックスの甘い響きとシンセのおもちゃっぽい響きなど、ちょっと違和感感じるんだけれど、どうですか?
10. 短い時間
確かに、33分という収録時間は、短いか…。という突っ込みも入れたくなるようなタイトル。
内容は、デート後の帰り道?それとも自分から振った直後の女性の淋しいな、というもの。
伴奏は、ピアノとベースだけのシンプルなもの。
なかなか沁みます。ありがちなメロディーではあるけれど…。
前作「LOVE」が2009年なので、2年ぶり。
メジャーでもないので、順調なんでしょうね。リリース間隔としては。
初期2作のメジャー感、キラキラ感は期待できないけれども、タイトルのとおり、AORを目指したんでしょうね。
近所の公園の木洩れ日のような素朴なキラキラ感、といった風情。
確かにご本人の好きそうな世界。
10曲のうち、3曲は英米のカバー。
とにかく、彼女の声に惚れ込んでいるので、色々書いても結局好きなんですけれどね。ま、それぞれの曲の感想を書きます。
1. 花のように
出だしはアップテンポ。リズムはガンボな感じ?
シングル目指して作った、って感じです。
PVもあるし。
http://www.youtube.com/watch?v=PHbZjBNzgXM&feature=player_embedded
2. AOR
タイトル曲。かる~いシンセサイザーがなんともいえませんなぁ。
3. MOZAMBIQUE
ボブ・ディラン作詞作曲。
彼女が何故、この曲を入れたかったのか、現時点ではよく分からない。
それに、彼女の声が聴きたくて買うのに、男性ボーカルのほうが目立っちゃう。そりゃそうだ、彼女がコーラスつけているんだもん。
4. みつばち
シンセのみ。
ハープ風の旋律がいいと思うんだけれど、もうちょっとしっかりハープの音にしてほしかったな。出来る限り生音っぽい分量を増やしてもらったほうが良かった。ベースも。
5. キミの手の中のブックカバー
出色の出来、ですね。この曲のメロディは。
ただ、詩はちょっとね…。ふくらみが足りない感じがします。
せっかくのメロディーなのになぁ。
6. Spring Song
リンダ・ルイス作詞作曲。
この曲を聴くと、どうしても思い出してしまいますね、中村とうようさんを。亡くなった年に敢えてこの曲を選んで、ってことはないか。偶然ですよね。
しかし、まさか、櫛引さんのボーカルでこの曲を聴くとは思わなんだ。
でも、申し訳ないけれど、オリジナルのほうが、独特のキラキラ感があって、いいです。
7. Sound Sleep
全体的に、最近のアタシの日常、な感じに満ちているけれど、この曲はまさにそんな感じ。
そういう意味で、アルバムを代表する曲。
8. we've only just begun
カーペンターズがヒットさせた、アメリカの銀行のCM曲。
かなり無謀な挑戦ですね。カーペンターズに対してですからね。
ま、AORというアルバムだからやってみたぞ、といったところでしょう。
9. ウェスレーの夢
スピッツみたいなメロディ。特に「雲に隠れる」といったところなど。
サックスの甘い響きとシンセのおもちゃっぽい響きなど、ちょっと違和感感じるんだけれど、どうですか?
10. 短い時間
確かに、33分という収録時間は、短いか…。という突っ込みも入れたくなるようなタイトル。
内容は、デート後の帰り道?それとも自分から振った直後の女性の淋しいな、というもの。
伴奏は、ピアノとベースだけのシンプルなもの。
なかなか沁みます。ありがちなメロディーではあるけれど…。
坂本慎太郎「幻とのつきあい方」 ― 2011/12/03 19:05
坂本慎太郎「幻とのつきあい方」
待ってましたのソロアルバム。
ゆらゆらファン待望の作品でしょう。
初回盤でカラオケバージョンがついてきていて、聞くと思うのだけれど、とにかく声が入るのと入らないのではえらい印象が違う。
比較も面白い感じ。ゆらゆらとの違いは、声無しのほうがより明確になりますね。
ただ、聴くのはボーカル入りのほうでしょうが。
かなりタイトな演奏で、明るい印象。シンプルなのは相変わらず。
これはいいわ。
坂本さんの吹っ切れた感が伝わってきます。
なんだろ。ベース、かなぁ。
それなりに売れるアルバムのはずなので、すぐに書く気はないけれど、個々の曲の感想もいずれ書くかもしれませんので、一応、曲目を載せておきましょう。
1.幽霊の気分で
2.君はそう決めた
3.思い出が消えていく
4.仮面をはずさないで
5.ずぼんとぼう
6.かすかな希望
7.傷とともに踊る
8.何かが違う
9.幻とのつきあい方
10.小さいけど一人前
待ってましたのソロアルバム。
ゆらゆらファン待望の作品でしょう。
初回盤でカラオケバージョンがついてきていて、聞くと思うのだけれど、とにかく声が入るのと入らないのではえらい印象が違う。
比較も面白い感じ。ゆらゆらとの違いは、声無しのほうがより明確になりますね。
ただ、聴くのはボーカル入りのほうでしょうが。
かなりタイトな演奏で、明るい印象。シンプルなのは相変わらず。
これはいいわ。
坂本さんの吹っ切れた感が伝わってきます。
なんだろ。ベース、かなぁ。
それなりに売れるアルバムのはずなので、すぐに書く気はないけれど、個々の曲の感想もいずれ書くかもしれませんので、一応、曲目を載せておきましょう。
1.幽霊の気分で
2.君はそう決めた
3.思い出が消えていく
4.仮面をはずさないで
5.ずぼんとぼう
6.かすかな希望
7.傷とともに踊る
8.何かが違う
9.幻とのつきあい方
10.小さいけど一人前
70.2kg ― 2011/12/04 05:07
シャワー前後で計測。
前70.2kg、16.1%。
後70.3kg、15.5%。
ま、いい感じ、かな。
12月に入ってから走っていませんが。その割に、ということですが。
今週末はハーフです。
もう調整の時期といえばそうなんですが、今日の天気は良さそうなので、山に行ってみますか。
前70.2kg、16.1%。
後70.3kg、15.5%。
ま、いい感じ、かな。
12月に入ってから走っていませんが。その割に、ということですが。
今週末はハーフです。
もう調整の時期といえばそうなんですが、今日の天気は良さそうなので、山に行ってみますか。
焼山谷左岸尾根から池木屋山-霧降山-宮ノ谷 ― 2011/12/04 21:46
とりあえず速報
詳しくはこちらへ
http://cozy-zonked-quail.asablo.jp/blog/2011/12/07/6236372
宮川ダム-大和谷林道終点-六丁峠-焼山谷左岸尾根(p982-p1243-p1332)-池木屋山-霧降山-白骨平-茂高-放高-小高山-宮ノ谷-蓮ダム-スメール
を、休憩時間込みで、7時間43分33秒79でやっつけました。
宮川ダムバス停から林道終点と宮ノ谷下山後からスメールバス停まではザック背負いながらジョグ。
…ほんと、疲れましたわ~。
帰宅時の体重などは、
68.3kg、13.9%。
いま、食べまくっているので、明日の朝にはしっかり戻るでしょう。
はぁ。
写真たくさん撮りすぎて、整理する気になれないので、本日はこれにて!
でも、充実感、凄いです!
すばらしい景色でした!
詳しくはこちらへ
http://cozy-zonked-quail.asablo.jp/blog/2011/12/07/6236372
宮川ダム-大和谷林道終点-六丁峠-焼山谷左岸尾根(p982-p1243-p1332)-池木屋山-霧降山-白骨平-茂高-放高-小高山-宮ノ谷-蓮ダム-スメール
を、休憩時間込みで、7時間43分33秒79でやっつけました。
宮川ダムバス停から林道終点と宮ノ谷下山後からスメールバス停まではザック背負いながらジョグ。
…ほんと、疲れましたわ~。
帰宅時の体重などは、
68.3kg、13.9%。
いま、食べまくっているので、明日の朝にはしっかり戻るでしょう。
はぁ。
写真たくさん撮りすぎて、整理する気になれないので、本日はこれにて!
でも、充実感、凄いです!
すばらしい景色でした!
70.0kg ― 2011/12/05 07:07
シャワー前後で計測。
前70.0kg、14.4%。
後70.0kg、13.9%。
おー、戻ってきた。
あっという間だね~。
1.7kg、水分が失われていましたか。
あと、お腹も空いていたからね。
帰宅後、多分興奮していたので、なかなか寝る気になれず、今朝は寝不足です。なかなか起きることが出来ませんでした…。
今日は早く寝ましょう。
かなり疲れているはずだから…
前70.0kg、14.4%。
後70.0kg、13.9%。
おー、戻ってきた。
あっという間だね~。
1.7kg、水分が失われていましたか。
あと、お腹も空いていたからね。
帰宅後、多分興奮していたので、なかなか寝る気になれず、今朝は寝不足です。なかなか起きることが出来ませんでした…。
今日は早く寝ましょう。
かなり疲れているはずだから…
70.2kg ― 2011/12/06 07:06
シャワー前後で計測。
前70.2kg、14.9%。
後70.3kg、14.2%。
順調にすこしづづ回復傾向。
そろそろ、この辺でいいんだけれど…。
右膝に違和感があるので、走っていません。
今週末のハーフ、大丈夫かなぁ…。
前70.2kg、14.9%。
後70.3kg、14.2%。
順調にすこしづづ回復傾向。
そろそろ、この辺でいいんだけれど…。
右膝に違和感があるので、走っていません。
今週末のハーフ、大丈夫かなぁ…。
70.4kg ― 2011/12/07 07:11
シャワー前後で計測。
前70.4kg、14.6%。
後70.4kg、14.1%。
昨日はなんとなく飲みに行きたかったけれど、付き合ってくれそうな人が居らず、おとなしく帰宅。
右膝の異常もあり、走れないため、家で、ご飯を食べつつ、メザシ、ゆで卵をツマミに晩酌。筋肉痛にはタンパク質補給だろうと、偏った食事になった。小魚も骨ごと食べれるので、膝にいいかな、と。
でも、飲んじゃ、意味ないかも…
前70.4kg、14.6%。
後70.4kg、14.1%。
昨日はなんとなく飲みに行きたかったけれど、付き合ってくれそうな人が居らず、おとなしく帰宅。
右膝の異常もあり、走れないため、家で、ご飯を食べつつ、メザシ、ゆで卵をツマミに晩酌。筋肉痛にはタンパク質補給だろうと、偏った食事になった。小魚も骨ごと食べれるので、膝にいいかな、と。
でも、飲んじゃ、意味ないかも…
70.6kg ― 2011/12/08 05:11
シャワー前後で計測。
前70.6kg、15.4%。
後70.8kg、14.7%。
着実に増えていますね~。
どんどん膝に悪い方向へ向かっている…。
こまったもんだわ。
前70.6kg、15.4%。
後70.8kg、14.7%。
着実に増えていますね~。
どんどん膝に悪い方向へ向かっている…。
こまったもんだわ。
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