73.7kg2011/05/30 07:06

シャワー前後で計測。

前73.7kg、16.0%。
後73.7kg、15.3%。


凄い…。
うーん。これじゃ、速くは走れないわなぁ…。

12.2kmを62分35秒2011/05/30 20:42

走る前後で計測。

前72.2kg、13.5%。
後71.1kg、14.4%。

12.2kmを62分35秒95で走破。1100g減。
スプリットは15分41秒51、31分46秒12、47分13秒58。


台風の残骸が通過して、吹き返しの風が強い中、走った。向い風は、まぁ、進まない進まない。追い風は、スピードがつきすぎ。
人間とは非力なもんだ。
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