志摩ロードパーティを走りましたが、ワースト記録を更新 ― 2011/04/17 19:36
志摩ロードパーティを走りましたが、ワースト記録を更新してしまいました…。
1時間40分は切ったものの、35分は切れませんでした。
・結構暑かった。
・ペース配分的には、(結果的に)最初突っ込みすぎた。
・3月6日のフルマラソンの影響。
・4月3日の近くの山まで往復して46.5km走ったことの影響。
・4月10日の10kmの大会が結構コースのアップダウンが凄かったこと。
・年度末年度始で飲み会が(震災の影響で少なめとはいえ)比較的多く、飲みすぎ。
が要因として考えられます。
昨年同じ大会で1時間30分を切って走っていることを考えると、歳?とかも思ってしまう…。
ちょっと、ブルーな気分で60~70kmの帰りを自転車(3時間16分)で帰ってきました。基本追い風で楽でしたが、伊勢道路~鳥羽松阪線~R23の伊勢道路の上りは結構辛かった。
1時間40分は切ったものの、35分は切れませんでした。
・結構暑かった。
・ペース配分的には、(結果的に)最初突っ込みすぎた。
・3月6日のフルマラソンの影響。
・4月3日の近くの山まで往復して46.5km走ったことの影響。
・4月10日の10kmの大会が結構コースのアップダウンが凄かったこと。
・年度末年度始で飲み会が(震災の影響で少なめとはいえ)比較的多く、飲みすぎ。
が要因として考えられます。
昨年同じ大会で1時間30分を切って走っていることを考えると、歳?とかも思ってしまう…。
ちょっと、ブルーな気分で60~70kmの帰りを自転車(3時間16分)で帰ってきました。基本追い風で楽でしたが、伊勢道路~鳥羽松阪線~R23の伊勢道路の上りは結構辛かった。
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